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2019年05月13日 03:30

   父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。

    《慧剑斩心魔,自我调节》

    具体的进行方式,首先要对准备进行的自我锻炼方法有一个基本的了解。除了具体的锻炼方法和进行程序以外,一般应具备有比较严肃负责的介绍资料,说明自我锻炼疗法的适应症和禁忌事项。最后这两点是我们进行自我锻炼选择时首要注意之处。世界上每一种现存的"自我锻炼疗法"必然是有实用价值的,关键在于对你这个人的具体条件是否相适宜,不相宜就会有不良后果。中医常说"药医有缘人""术治有缘人",这不是说某种医术和药方对谁有缘法,而是其对某个人更为适宜而已。

    生命是独特的体验,但生命不应该是真空的存在。所以我们应该将有限的生命投入到无限的知识学习过程中去实属情理之中,但若我们没有清醒的自我认识不本着拿来主义的学习原则学了古人学今人学了老外学国人学了高人学俗人学了书生学于漪学了梦龙学镇西学遍天下苍生却不知道把自己给学到哪里去了,当然地,这就又在意料之外了。

    二、高二学生心理特征与学习的关系

  当下中学生的课外阅读现状不令人满意,追根溯源,教师指导乏力是其中一个重要原因。笔者认为,阅读指导最大的弊端在于忽视甚至偏废了对学生进行阅读心理的指导。事实上,就本质而言,阅读不仅是一种认知活动,还是一种心理活动;阅读所达到的效果不仅与基础积淀、思维能力、阅读方法等紧密关联,更与阅读心理有着密切的联系。然而,在具体的实践中,很多教师往往只把阅读当作一种纯智力活动,较多在阅读方法、阅读技巧上下功夫,而忽略了阅读心理的研究与指导,以致于学生阅读心理的马达根本未能顺利开启并运转。马达不能提供强劲的动力,无论车手的技术多么精妙,无论教练的指导多么得法,所有的东西只不过是附着在马达这张皮上的毛,皮之不存,毛将焉附?所以,最为有效的阅读指导莫过于直击学生的心灵,激发学生开足阅读心理的马达。w

    C.直立位。右臂向右侧平举然后再上举,头不能动,然后左臂上举,平局还原,重复8次。

    九,别为你自己和别人下定论,无比重要。你所看到听到的可能只是一面,为这个失去可能的朋友,很不值。

    不善言说,并不等于思维迟钝,也不等于行为缓慢和举止笨拙。如果你不善说,而且举手投足都慢吞吞的,那就会给人反应不灵敏的感觉,有的人,叫到他的名字后,明明听到了,却迟迟没有反应,或者慢悠悠地站起来;有的人,要他拿出材料,他东摸西摸的,自己也弄不清放在哪里。现代社会是一个竞争十分激烈的社会,生活的节奏快速得很,每个单位的领导都希望属下是敏捷而勤快的。不管是在什么场合,你的一举一动,都要体现出青年人的朝气和活力,都应敏捷而快速,千万不能让人觉得你暮气沉沉。

    4.成长过程中的必做之事

    二、高二学生心理特征与学习的关系

    对于孩子进入初、高中的父母,普遍都有一种困惑,那就是同孩子难以沟通。进入青春期的孩子与进入更年期的母亲冲突更多,不仅是因为处于内在的心理动荡期,更重要的是两者的外部压力都很大,孩子面临的是升学的压力,母亲面临的是事业(有的是下岗)的压力,这就更需要加强沟通。

    大海再辽阔,挡不住鸟儿奋飞的翅膀;高山再险峻,挡不住勇士脚步的丈量。同学们,高三最后的200天,点燃你激情的火把,擦亮你智慧的神灯,幸福就在我们的脚下,希望就在我们的手中;坚持你的方向,握紧你的拳头;就让努力成为我们对成功的最好注解,就让汗水成为梦想花开的有力证明。200天,老师将与你们同在;200天,梦想将在这里延续;200天,记忆将盛满伤痛;200天,岁月将洒满光辉。为了梦想,我们走到一起;为了梦想,我们不曾放弃;为了梦想,我们会再努力;为了梦想,我们将创造奇迹!就让曾经的苦痛,成为我们记忆中永远的甜蜜和自豪吧。请坚信我的话,不久的成功就在你我的眼前。

    5、为孩子创设一个自由、理解、温暖、宽容、平等、安定的家庭环境。

    ★衣着,以“宜”悦人

    2、从容的玩耍和悠闲的漫步……

   1、面对人生的悲欢离合,阴晴圆缺,我们应该选择对人生的品味或心中有99%的信心并要相信成功总是在经受挫折之后。

    最后要提的是家长,家长是孩子的榜样,现在的孩子,都有感于父母为自己的付出,对父母都有很重的情感,他们可以不买老师的帐,不买学校的帐,但是,他们从心底里都对父母有着感恩之心,从这一点也可以看出,父母的付出是多么巨大!但是,很多孩子只是心里感动,却不会用行动去表明自己的感动。比如,上文所举陈同学,她为父母感动的甚至流下眼泪,但是,她绝对不会在父母忙得不可开交之际,扫一下地,替他们煮一顿饭。相反,她会不断跟同学攀比穿衣,比谁的赛车漂亮,不断跟并不富裕的家庭提条件。为什么会这样?原因很简单。第一,没有让孩子养成劳动意识。因为宠爱孩子,怕孩子吃苦受累,怕影响孩子学习,做父母的甘愿自己累点苦点,希望孩子学有所成,却不知道反而害了孩子。因为他不知道,只有自己付出劳动,才能收获成功。这就是第二点。

    人无信不立,业无信不兴,社会无信不稳。近年来,诚信却日渐成为当今中国社会的一种正在缺失的资源。今日的中国,随着改革开放事业的稳步发展,物质文明与精神文明建设都取得了巨大的进展。但是,由于拜金主义的流行,社会文明发展的不平衡,人们文明素养的参差不齐,法治建设中的不足,也导致了社会上诚信危机的出现。经济交往中的不诚信,个人交往中的不诚信,给善良的人们心中留下了阴影。有报道称,国内少数地区由于丧失信用,导致经济遭创、秩序混乱、形象受损、百姓受苦,后果十分严重。许多行业充斥着不讲信用的事情,曾经出现毒大米、毒火腿、黑心棉、黑心肉松等等,至于卖假药、做假账等鱼目混珠、弄虚作假的行为更是屡见不鲜。

    痛经:可服阿司匹林、扑热息痛(必理通)一片。(文字 琼琼 金容)

    之後,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,於是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。

    其次,是家长要与孩子交朋友,给孩子一个平等的发言权和参与权。

    C. 想象自己身处风景优美的野外或公园,想象鼻子闻到花香,暗示自己现在很轻松,以驱散脑中的杂念;

    随着学习内容的增加,您还可以试着为孩子制作一张作业正确率、优秀率统计表,将表贴在墙上。做完作业由孩子自己检查,全对的,给孩子画一颗星,不要养成家长代孩子检查作业的不良习惯;老师评价优秀的,应给孩子热情的鼓励。

    原则(说实话。切中要领。把话说清楚。不咄咄逼人,保持距离。给别人选择,让别人也有说话的机会。让人觉得友善,维持友谊。)

    点评:成绩优异者的压力更多地来自于父母和老师的高期望,由于他们处于金字塔尖,所以就更加谨慎小心,高度紧张。与此同时,成绩优异者之间也互相竞争,学习一般者则或明或暗地嫉妒他们,也使他们几乎得不到同伴群体的支持和理解。

    心理学研究表明,情绪与用脑效率之间也有着重大的关系。无论什么原因引起的精神紧张总是和精神苦闷、焦虑不安、思想矛盾等不良情绪紧密联系在一起的;如果伴随学习和思考的是兴奋、激动等愉快情绪,将能促进其智力的发展,否则,一切不愉快的消极情绪,都会阻碍智力的发展。所以,要把保持情绪愉快作为提高用脑效率的重要手段。

    最后谨祝各位学弟学妹们在高考中取得理想的成绩,跨入自己梦想中的学府!

    2. 彼此期待不同。

    美国南公理堂大学的心理学博士詹姆斯进行了一项独特的研究。他让参加实验者连续一星期写日记,记下自我情绪受影响的重要事项。结果,这些人在写过日记之后的两个月内,去看医生的次数减少了一半。显然,他们免疫系统的功能增强了。这些人也说,他们把心事写下来后,马上觉得舒服多了。

    性别:女

    三、立足于“本”,博览群刊。近几年来,随着高考题型的变化,很多同学抱怨“根本没学过这种题型”。其实,深究起来,高考中的每一道题都源于课本,考的都是书上的知识点,题型的变化也不过是换汤不换药。明白了这一点,我们必须使自己立足于课本,而且高出课本,具有灵活应变的能力,这也是高考测试的目的之一。特别是在高考复习阶段,更不能忽视课本,应把课本放在首位,力求把其中的知识能搞清、搞透。我在高考前就紧抓课本不放,别人都在热衷于做名校的模拟题,而我却是把书本前后过了多次,然后作一些辅助性的试题。当然,在立足于“本”的基础上还应多看一些报刊、杂志,从好的刊物里可以吸收一些关于语文、历史、政治的最新观点,语、数、外学习等刊物又可以开阔我们的眼界,熟悉各类题型。

    我有很多政府、企业和教育、文化界的朋友,他们对大学生的成长、就业等问题很关心,也都在自己的能力范围内做了很多有益的工作,但他们也表达了对大学生的一些负面评价和些许失望。

    二、从典型个案中引出的思考思考之一  这些典型个案足以表明,有相当一部分中学生存在着明显的心理与行为问题。据有关方面估计:“上海市至少有10-20%的青少年存在程度不等的心理缺陷,表明在性格、情绪和行为的偏异,导致社会适应不良。”为此,对青少年的心理行为偏异要早期发现,早期诊断,早期矫治,使其适应学习与社会生活。在现实生活中,中学生往往会在需要与可能之间产生矛盾,引起心理冲突;在需要与目标之间产生矛盾,引起心理压力;在压力与随力之间产生矛盾,引起心理对抗。这些矛盾激化的结果,容易导致青少年的心理障碍。所以,我们要助人自助,教会中学生自我调节,以减少冲突,降低压力,转移对抗,达到新的心理平衡。  

    每天不要吃得过饱,最好是七八分饱的样子,这样既不容易饿,也可以保证精力旺盛。吃得太饱,身体负担过重,血压升高,人容易疲倦。另外,考生家长备餐的时候,注意选择一些容易消化的食物,保持营养含量的均衡,不要吃热量太高的食物。考生在家注意水要喝充足。

    一位女生在第一次模拟考试中,考的不好,物理化学俩科不及格,心情很不好,她的母亲下岗卖盒饭,特别辛苦,对她照顾得无微不至,每天为她准备夜餐。家人不看电视,怕影响她学习。她感到压力很大,这次成绩考的不好,觉得对不起母亲。在与她的交谈中,模拟考试并不代表自己的高考成绩,现在关键是如何对待这次模拟考试。回去后一是从卷子上查找一下原因:哪些是会的,由于思维定势没有做上;哪些是马虎;哪些是根本不会,然后采取相应措施。二是掌握一些复习的技巧,如何处理不会的问题。三是要理解自己的母亲,自己要保持平常心,不要压力太大,象平常一样学习和生活。

    在赏识教育的过程中,我们也应注意几个问题:第一要实事求是。既不滥用赏识,又不吝啬赏识,更不能错误地把孩子的特点当缺点;夸奖要适度,对孩子的良好表现,要根据不同情况,给予恰如其分的鼓励,不能事不分大小,都做过度的夸奖。因为不切实际的过度夸奖,容易造成孩子的虚荣心,效果适得其反。第二要全面对待。在赏识教育中,并不排斥批评。我们既要充分发掘孩子的“闪光点”,也要根据实际适时适度地指出其“美中不足”,促使孩子学会明辨是非,分清荣辱。只是赏识和批评的侧重点不能倒置,赏识要讲究方法,批评应考虑艺术。这样,才能使孩子及时得到鼓励,又能知道自己行为的缺点,更有利于良好行为习惯的培养。

    吃饭时心境平和,思想专一,会对食品的色、香、味产生明显感受,从而食欲大增,促进消化液分泌及胃肠蠕动,食物被充分消化吸收……饭后适当休息一下,让食物在胃肠得以充分消化。

    家长们希望孩子能上大学,能成才,这种心情是可以理解的,但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康。

    谈到学生,常被划分为什么“百灵鸟”型、“猫头鹰”型等等,由此引出一个作息时间的安排问题。我认为这是因人而宜,视身体状态而言的。我更提倡分散时间的方法,比如你一天课后计划学习五个小时,就可以把这五个小时分成两段,一个是在晚上,大约从7:00~10:30;另一段在次日早晨,从5:30~7:00。这样,大脑基本上在学习期间会保持兴奋状态,收效也较明显。

    这正是“零和游戏”的基本内容:游戏者有输有赢,一方所赢正是另一方所输,游戏的总成绩永远是零。

    其实,我们不仅得不到孩子的尊重,在孩子的心里有时甚至是值得同情的对象。试问同情之心能存几时?即使孩子感激我们,总不能让孩子一辈子都在说“谢谢父母的付出,谢谢父母的养育之情吧?”这会让懂事孩子产生深深的负债感,甚至罪恶感。带着这样的枷锁孩子怎能放飞自由的心灵?感激回报之情或许可以是暂时的动力,而把感激当成前进的动力我不知道能够维持多久。

    附:

    持“不管”态度的家长我想应该没有,有,肯定也是个别现象,那应该已是对孩子彻底绝望了的家长。所以,我们就先来看看“管”:

    李想没有想到,自己的兴趣也会带来商机,广告商开始给李想的网站投钱,每个月有6000多块钱。那个时候的石家庄,平均收入也就1000元左右。这样的日子一直持续了三年,在高考前,李想做出了一个重要的决定,放弃高考,专心做网站。

    姑姑送给童童两条美丽的小金鱼。童童十分喜欢,把鱼儿放在玻璃缸里,看它们在水中自由地畅游。有一天,童童突发奇想,把金鱼从水中捞出来,丢在地板上。看到金鱼不停甩动尾巴,童童觉得很好玩。

    1、帮助孩子完成学习,生理、心理过渡期。

    还记得,中学毕业时,志愿栏里毫不犹豫地写下“师范”。

    我看出女儿内心的难过,我想再说什么,却没有说出口。还是由女儿自己去接受这种滋味吧。

    在有了信心之后,考试前夕的休息十分重要,切莫在考试前夜以牺牲睡眠时间去复习,这是得不偿失的。曾有一位考生高考前夜(6号)仍看书复习到深夜,总觉得没有把握,由于过于紧张和疲劳, 影响了她第二天的考试,化学本来是弱项,考糟了,心里更慌,晚上饭也没吃,又疲倦地复习到深 夜,加之家长不断讲:"这是人生的关键一博,可不能大意"。种种压力导致这位学生考前几乎虚 脱,严重地影响了正常水平的发挥。因此临考前夕,要尽情放松,看看花草散散步,减轻心理紧张 度,听听音乐愉悦心情,打打球调剂大脑,早些休息...一定要避免思考过多,精疲力竭。同时家长要 尽量为孩子创造一种和谐、轻松、愉悦、安静的家庭氛围,不要用言语刺激孩子,给予积极暗示:"你行,一定行!"让孩子充满自信地步入考场,因为自信是成功的第一要素。

  

 

 

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